全國第二十四個(gè)愛耳日-科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康

為了降低耳聾發(fā)生率，控制新生聾兒數(shù)量的增長，預(yù)防工作尤為重要。1999年，衛(wèi)生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規(guī)范》，加大了對(duì)耳毒性藥物臨床使用中的規(guī)范化管理力度。中國有聽力語言殘疾人為殘疾人總數(shù)的首位。針對(duì)大陸耳聾發(fā)生率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防工作薄弱的現(xiàn)實(shí)，衛(wèi)生部、教育部、民政部、國家計(jì)劃生育委員會(huì)、國家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、國家藥品監(jiān)督管理局、國家廣播電影電視總局、中華全國婦女聯(lián)合會(huì)、中國老齡協(xié)會(huì)、中國殘疾人聯(lián)合會(huì)等10部委局共同確定：每年的3月3日為“全國愛耳日”（Ear Care Day）。

3月3日將迎來第二十四個(gè)全國愛耳日，本次愛耳日的主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康”。

我們一起來學(xué)習(xí)：如何保護(hù)聽力。

1、保持低音量，安全音量水平應(yīng)低于85分貝，持續(xù)時(shí)間不超過8個(gè)小時(shí)。

2、正確用耳塞，可將噪音接觸降低5?45分貝。

3、火車或飛機(jī)上使用個(gè)人音頻設(shè)備應(yīng)使用降噪耳機(jī)。

4、設(shè)定個(gè)人音頻設(shè)備的聽力安全等級(jí)，即在安靜環(huán)境中將音量調(diào)到不超過最高音量的60%的舒適水平。

5、去聲音嘈雜的場所時(shí)，時(shí)不時(shí)地到安靜的地方待會(huì)，減少接觸噪聲的總時(shí)長。讓聽覺器官得到休息。

6、減少使用音頻設(shè)備的時(shí)間。除了降低音量，每天聽音頻設(shè)備的時(shí)間不宜過長。

7、減少去嘈雜音量太大的地方停留時(shí)間。

    耳朵是我們聆聽世界的窗口，保護(hù)耳朵，保護(hù)聽力。更好的與世界接觸。傾聽自然的美好。